日記
2012年6月6日(水)
収支カロリー -697 kcal
摂取カロリー 1,182 kcal
消費カロリー 1,879 kcal

お通じ

○

きづいたら踵の上げ下げ

○

踏み台 (*^^*)2分

未記入

夜帰ってきたらたべない

未記入

ダンス

未記入

やせた?

23:17

体重的にちょっと太ったけどみんなにやせた?っていわれた(*≧∀≦*)

ありがとうみんなぁ♪

エステ効果かなぁ(*^^*)


コメント
2012年6月7日 19:13
やせたって気づかれると
テンション上がりますよね(^-^)

過去に私は3ヶ月で15kgも痩せたのに
誰も何も言ってくれなくて
悲しかった経験があります(゜▽゜;)

数年経ち
リバウンドしてしまったので
また頑張っているところです。

少々挫折気味ですが…
今度こそ痩せたって気づいてもらえるまで
頑張らなくっちゃ!

いつもコメントありがとうございます♪
おかげで投げ出さずに何とか頑張れています(^-^)
2012年6月8日 09:05
笑花さん♪
15キロだったら気付きそうですよね(T^T)
太ってるようにみられてなかったんじゃないですか(*≧∀≦*)

一緒に頑張りましょう♪
2012年6月8日 19:08
コメントあざます!


1600ですか〜…
そぅですね!!700とかまじで
厳しいですもんね!


ありがとうございますヽ(*´▽)ノ♪
2012年6月9日 02:03
なつぱんさん♪
コメントありがとうございます(*^▽^)/★*☆♪
タニタ的に(^〇^)

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31歳 女性 身長:155.0cm
はじめまして♪お腹がブヨフヨで下半身がめっちゃ太いので始めてみました♪よかったら仲良くしてくださいo(*⌒O⌒)b
ちなみに東方神起とかV6とかゆずとかディズニーとか大好きです(^ー^)よろしくお願いします♪
2012年5月12日スタート
開始時52.0kg 24.0%
+1.8kg +1%
現在53.8kg 25.0%
あと3.8kg あと5%
目標50.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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30

 

沢町
52歳 女性 
157.0cm 53.3s

のの
女性 
153.0cm 53.8s

ピノコ
44歳 女性 
155.0cm 53.5s

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☆ニャモ☆
30代前半 女性 
155.0cm 64.0s

ぱんちゃん
40代後半 女性 
156.0cm 77.0s

とちろ
30代後半 女性 
155.5cm 59.3s

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