日記
2012年6月6日(水)
体重55.0kg

夕食以降は何も食べない!

未記入

18時以降の飲み物は水かお茶、もしくはゼロカロリーのもの!

未記入

学校までは大股、はや歩きで行く!

未記入

間食しない!するとしても低カロリー+15時に!

未記入

55.0kg

22:05
体重55.0kg


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10代後半 女性 身長:153.0cm
2012年5月31日スタート
開始時56.0kg
-1kg
現在55.0kg
あと10kg
目標45.0kg

 

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153.5cm 55.6s

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女性 
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49歳 女性 
156.0cm 53.1s

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(‘、3_ヽ)_
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162.3cm 58.5s

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40代後半 男性 
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ぶ〜コ
女性 
165.0cm 54.4s

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