日記
2012年6月6日(水)
体重51.1kg

脚のエクササイズ(とりあえず3/27日まで続ける)

未記入

脚のマッサージ

未記入

平日間食しない、土日好きなもの一つならOK

×

○

レッグマジック

○

脚のエクササイズ

○

○

○

タイミング悪っ

21:52
体重51.1kg

[朝ご飯]
*シュガートースト
*ダノンビオ
*コーヒー牛乳

[昼ご飯]
*お弁当
*お茶

[夜ご飯]
*枝豆
*野菜スープ
*キュウリの漬物
*お茶

[間食]
*桃水

-----------------*

体育大会でした♪

お疲れ自分。

総合得点で2位でしたよっ〓〓

団体競技いつも最下位やったのに
2位になって感動!

とにかく顔焼けないように頑張った。←

あ−体重昨日1s増えちゃった。

まぁでもまた減らしてみせるぜ

いつもうまいこと減ったときに外食とかなるし最悪だな…

でわ


コメント
 
 
2012年6月6日 22:08

体育大会お疲れさまです^^*
2位とか凄いですね!
おめでとうございます*゚


1kgならすぐ痩せれると思いますよ( ^O^ )

 
 
2012年6月6日 22:33
体育祭お疲れ様!  このままだと、あくびチャンに追いつかれる(笑)                         ファイトだー!
 
 
2012年6月6日 22:36

私は明日です!!
はしゃいでカロリー消費しよ(^O^)笑
2012年6月6日 23:22
体育大会お疲れ様ですヽ(・∀・)ノ

2いおめでとうございます(*^▽^)/★*☆♪
2012年6月7日 00:32

こんにちわ
初めてコメントさせていただきますっ!
私は中2の女です・・・

仲良くなりたいですっ!
よろしくお願いしますっ!

2012年6月7日 07:34

うちゎ明日体育祭だょー(´Д` )

2位とかすごいね!(o^^o)!

うちも総合優勝できるように頑張ります\(^o^)/←
 
 
2012年6月7日 09:27
 
commentありがとお(^^)/

お疲れ様ねぇ(*^o^*)
 
 
2012年6月7日 17:50
お久しぶりアンドおつかれ!!

あたしもかなりふえたけど・・お互いがんばろ

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20歳 女性 身長:147.5cm
脱、でぶ。

-4kgに成功したものの、
油断してリバウンドしました。

2013こそは、45kgいってみせる。

痩せて人生変えてみせる。

ダイエット友達募集してます!
気軽にコメントください**

2013.0509~
野菜スープダイエット

二回目だけど、一回成功したから
またあの時みたいに痩せられるって信じて頑張る。


2011年12月12日スタート
開始時52.3kg   
+0.3kg
現在52.6kg 25.9%
あと7.6kg
目標45.0kg   

 

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昨日
合計

 

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てびち
38歳 女性 
150.0cm 55.1s

1000
40代前半 女性 
150.0cm 52.0s

みつき
34歳 女性 
145.0cm 55.1s

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くるみ。
25歳 女性 
152.4cm 47.5s

なったん
29歳 女性 
161.0cm 65.5s

まゆっち♪
女性 
161.0cm 63.0s

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