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日記
2012年6月6日(水)
体重70.3kg

体重測定

未記入

おやつは1回3個まで

未記入

発酵食品を食べる

未記入

ストレッチ

未記入

20時以降は食べない

未記入

睡眠時間7時間確保

未記入

ポテトチップスを食べない!

○

夜9時以降は食べない!

×

水・お茶を1日2リットル摂取!

×

食べる順序に注意!まずは野菜から〜

×

おやつは1回3個まで!

○

発酵食品を食べる!

×

ちょっとヤバイ仕事

17:53
体重70.3kg

今度の仕事は”食”がメインテーマ。
嬉しいような、嬉しくないような・・・

食べる機会ががんがん増えちゃっています。
おまけに遅い時間帯・・・

この週末までにどのくらい太っちゃうんだろう?
考えるだけで怖いー。
ダイエットしてなかった頃は、一番楽しい仕事だったのにぃ〜。

とりあえず、大量食いだけは避けたい!
少量をよくよく噛んで、乗り越えよう。

でも、次の仕事も食べ物系なのよねー。(苦笑)




コメント
まゆ平
2012年6月6日 19:15
なんか
ものすご〜く楽しそうな
お仕事なんやけど〜ヾ(@~▽~@)ノ


私なんてずーっと座って
PCに向ってるだけ。

楽ちんだけど
つまんないです(-"-)
2012年6月7日 20:45
MUNCHIIさん こんばんわ〜☆

ホントすご〜く羨ましいお仕事です(^o^)/

でも実際お仕事で食べるのは、大変かも〜(^_^;)

「帰れま10」とか見てると食べるのつらそうだもん。
 
 
2012年6月9日 13:25
食べるのって楽しそうでもあるが…大変そう〓
2012年6月11日 18:53
★まゆ平さん、お仕事当日になるとやっぱり楽しいですねー。
いろいろ大変なことがあっても、雰囲気作りは大切ですから、笑顔第一!を心がけて、自分も楽しむように努力しています。
ただ、仕事を獲得するまでの戦いにちょっと疲れ気味かなァ。。。

★mokaさん、主に食べ物紹介やコーディネイトの仕事なので、クライアントや対象のお客様の嗜好に合うか、難しいところです。
もちろん、自分もたくさん試食して味覚を磨いていかねば!なのですが、好みじゃないもののときは、ちょっとキツイです。
何よりダイエット中は、ちょっとしたストレスに。。。はァ。

★ゆあんさん、その通り!楽しいですが、大変です。
ま、仕事ですから、大変で当たり前なのでしょうけど。。。
できるだけ楽しめる自分なりの工夫をしていきたいなァと思います。


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46歳 女性 身長:168.0cm
大食いなのにスリムという家族の中で唯一おデブな私。
このままではどこまで太っちゃうのか?!恐ろしい現実を何とか変えたい!
一生効果の出ないダイエットなんてヤダ!
人生最後の挑戦のつもりでがんばりたいよー。
これからは、家族のためにも健康・長寿を目指します!
まずは、肥満体から脱出したい!

2018年3月再スタート
2011年5月12日スタート
開始時82.8kg
-1.9kg
現在80.9kg
あと21.9kg
目標59.0kg

 

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昨日
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今日ここ
女性 
167.0cm 78.5s

**Luna**
37歳 女性 
166.0cm 83.8s

きいろいひよこ
39歳 女性 
170.0cm 80.8s

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ヘルマ
女性 
163.0cm 75.2s

JJ@ふるぽん
27歳 女性 
151.0cm 45.1s

シャンプー
31歳 女性 
153.5cm 56.3s

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