日記
2012年6月6日(水)

自分の体重を知る

未記入

ストレッチングをこまめに

未記入

1日食べたもののレコーディング

未記入


眠たいし暇だしお腹すいたし〜…
もぅさいやく(´;ω;`)

なんだかとってもくじけそう(´;ω;`)
食事制限してるしカロリーも
いちよう、計算してるんたけどもぉ…
全然へらないし。

運動が足りないなかな(笑)



イライラストレス(´;ω;`)
ダイエットの天敵だぁ。

んー、やっぱ健康を考えると野菜たべなきゃ
いけないんだな!!!

最近まじで野菜食べてないしなぁ〜
明日は野菜でも買いに行こうか。

お休みだしヽ(*´▽)ノ♪

車ちゃん掃除してあげて部屋の掃除も
しましょうか!!

休みだからってダラダラ過ごすのは
やめよう!!!!


活発的?に動くんだ!!!


これが明日の目標かな!(笑)

って、結局なにが言いたかったのかな?(笑)

まぁ、よーするに、ご飯休憩で
暇だから更新しちゃったよ!みたいな(笑)


コメント
2012年6月6日 21:46
ありがとうございます
お腹すいたら辛いですよね〜
まだまだ若いし食べ盛りやもんねI
目標値が45キロ
身長高いのに充分スリムな気がするわあI
っておばちゃん発言すみません
お互い頑張りましょう♪

コメントする


 


26歳 女性 身長:160.0cm
45からリバウンドして巨漢ちゃん(´Д`)★
最終目標45そして維持すること(..)
目標達成はまだまだ先かな…
2012年3月5日スタート
開始時60.0kg
-7.2kg
現在52.8kg
あと7.8kg
目標45.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 50.7s

milk
50代前半 女性 
158.0cm 52.6s

まったり
42歳 女性 
159.5cm 54.1s

一覧へ

 

のーぶりん
32歳 女性 
170.0cm 59.9s

Utaco
38歳 女性 
161.0cm 61.7s

宇治抹茶
23歳 女性 
150.0cm 54.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!