日記
2012年6月6日(水)

朝起きたらまず体重を測る

未記入

朝コップ一杯の水をタバコより先にとる

未記入

お菓子類食べるとしたら20時までに食べる

未記入

半身浴になるべく入る

未記入

ふー

00:00

昨日は経営方針発表会だたから久しぶりに酔っぱらうまでのんだー!
楽しかったー^^

今日は生理になったから安静にのんびり休日をすごそっと♪


コメント
2012年6月6日 13:02
今日はお休みですか〜♪ヽ(´▽`)/
のんびりして下さいね!
私もお腹イタイイタイです(笑)
ダイエットに生理周期って関係あるとよく書いてありますが、実際どうなんでしょうね〜?

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33歳 女性 身長:153.0cm
目標は45キロ!!何年ぶりの45キロになってみたい><
2012年5月25日スタート
開始時50.2kg
+0.1kg
現在50.3kg
あと5.3kg
目標45.0kg

 

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きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 49.4s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.9s

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50歳 女性 
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なち
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