日記
2012年6月6日(水)
体重76.1kg
収支カロリー -1,004 kcal
摂取カロリー 1,308 kcal
消費カロリー 2,312 kcal

ちびな私は一日1200キロカロリー

×

有酸素運動30分以上

×

76.1kg

05:13
体重76.1kg


コメントする


 


51歳 女性 身長:148.0cm
挫折ばかりのダイエット人生。いっちょここで残り半分の人生綺麗になってやる。
2012年5月16日スタート
開始時77.0kg 48.0%
-1.6kg -7.9%
現在75.4kg 40.1%
あと27.4kg あと15.1%
目標48.0kg 25.0%

 

うどん娘
50代前半 女性 
147.0cm 77.6s

もみ
女性 
150.5cm 74.9s

☆摩尼★
32歳 女性 
149.5cm 72.4s

一覧へ

 

ポコリン
38歳 女性 
155.0cm 43.1s

sayaka
20代後半 女性 
165.4cm 52.7s

☆ニャモ☆
30代前半 女性 
155.0cm 64.0s

一覧へ

 

  2018年11月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

今日
昨日
合計
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!