日記
2012年6月5日(火)
体重68.0kg

食事の写真を撮る!

×

朝ストレッチ

×

12時前に寝る!

×

炭酸ジュース飲まない!

×

週4運動!

×

68.0kg

06:00
体重68.0kg


コメントする


 


20代後半 女性 身長:161.0cm
今年の目標!-14kg(°∀°)

卒業して、運動せずに好きな物ばっかり食べてたら

10キロも太ってしまった( ;´Д`)

初ダイエットやけど、無理せず運動して痩せたい(=´∀`)人(´∀`=)

しばらく、ダイエット辞めてたけど、6月から再開(°∀°)
2012年1月10日スタート
開始時70.4kg
-3kg
現在67.4kg
あと11.4kg
目標56.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 68.0s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 69.9s

みっこ
40代後半 女性 
158.0cm 69.1s

一覧へ

 

sakurako
40代前半 女性 
158.8cm 65.2s

oriental
31歳 女性 
155.0cm 61.6s

いらっとさん
31歳 女性 
161.8cm 51.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!