日記
2012年6月6日(水)
体重54.8kg   体脂肪率34.9%

毎日体重を測る

未記入

ウォーキングをする

未記入

54.8kg   34.9%

00:12
体重54.8kg  体脂肪率34.9%


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20代後半 女性 身長:153.0cm
3日坊主にならないように頑張ります!

何かダイエットのためにやっている運動やおすすめのレシピなどあったら教えてください☆

よろしくお願いします(^^)
2012年5月21日スタート
開始時54.6kg 32.0%
-1.2kg +0.9%
現在53.4kg 32.9%
あと8.4kg あと7.9%
目標45.0kg 25.0%

 

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昨日
合計

 

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30

 

ほほこ
57歳 女性 
154.0cm 54.8s

みきすけ
40歳 女性 
155.0cm 52.8s

いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 55.8s

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なち
25歳 女性 
154.0cm 47.7s

sayaka
20代後半 女性 
165.4cm 52.7s

mana25
女性 
150.8cm 45.4s

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