日記
2012年6月5日(火)
収支カロリー -1,288 kcal
摂取カロリー 892 kcal
消費カロリー 2,180 kcal

夜8時以降食わん!

未記入

運動しましたか

○

通便はあったかいな

○

体重2日に一度は計ろうぜぃ

未記入

学生は勉強しろ!

○

友達5人以上とspeakした?

○

果物以外の甘いもの絶ち(6月10日まで!)

×



甘いもの絶ちをする!と宣言した次の日に食べてしまいました(´д`)
担任の先生がクラス全員にアイスを奢ってくれたので・・・つい・・・意志が弱くてすみません

パンケーキキャラメルアイスはじめて食べたのですがめちゃめちゃ美味しかったです(^〇^)


で、部活帰りに友達とファミマで竜田揚げ棒を割り勘しました(^O^)


今日も間食が多い〜
夕飯は食べませんf^_^;


コメント
2012年6月6日 07:44

差し入れなどは貰ってしまいますよね(^◇^;
でもそれは仕方ないです!!(`・ω・´)

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23歳 女性 身長:157.7cm
こんにちは!でぶJKの星と申します!テニ○の王○様の四天○寺のコスするために頑張るぞー!!(笑)
2012年5月17日スタート
開始時63.0kg
-3.9kg
現在59.1kg
あと9.1kg
目標50.0kg

 

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昨日
合計

 

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30

 

夕顔
49歳 女性 
156.5cm 57.5s

エルム
女性 
155.0cm 56.9s

かおり
33歳 女性 
159.0cm 56.8s

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なち
26歳 女性 
154.0cm 47.9s

ぱんちゃん
40代後半 女性 
156.0cm 78.0s

ポコリン
39歳 女性 
155.0cm 43.1s

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