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日記
2010年4月4日(日)
体重42.9kg   体脂肪率19.7%

お風呂に20分つかる!!

○

マッサージを毎日する!!

○

まいにちストレッちする!!

○

3:2:1の法則で食べる!!

未記入

できるだけ、毎日お通じ

未記入

8時以降は食べない!!

未記入

ラストスパート8日目・・のはずが・・

00:00
体重42.9kg  体脂肪率19.7%


ついに今からお花見です!!
ってあれ?体重増えてるし\\\
昨日の餃子のせいか??

せっかくカラオケでカロリー消費したのに
家かえって餃子いっぱい食べた!!汗

しかも今からお花見やし
体重ふえるやん・・・

入学式まであと4日・
40?は無理ですね・・・


コメント
 
 
2010年4月4日 19:07
コメントありがとうございますw

ホント、増えちゃうからいやだよね…

過ぎてしまったことは仕方ないから、次の目標決めよう!!
2010年4月4日 22:02
こんばんわ!
遠征から帰ってきましたb
うちは減るどころか増えた〜…^^;
あと4日で出来ることをすべてやりつくすんだッ!

これからもよろしくねっ*
 
 
2010年4月4日 23:08
40kgは無理でも、41kgならいけるかもしれませんよっ。
それか、42.2kgぐらい!!!

あきらめちゃだめですよおおお><;;

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21歳 女性 身長:157.0cm
中1です!!ダイエットがんばります!
前みたいに細くなります☆
あと、岡田将生クンと
松岡卓弥クンが大好きです★☆
関係ないですが・・・
共通点とかあったら、見てください!!
ぷり画かれんの方です
2010年2月19日スタート
開始時44.3kg 20.1%
-0.8kg -3.5%
現在43.5kg 16.6%
あと2.5kg 目標達成!!
目標41.0kg 18.0%

 

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もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 46.0s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.1s

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38歳 女性 
158.0cm 43.1s

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162.2cm 51.6s

まなこ
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152.0cm 52.4s

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22歳 女性 
148.0cm 44.0s

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