日記
2010年4月4日(日)
体重51.5kg

寝る前に腹筋30回

未記入

よく噛む

○

おやつは水曜日だけ

○

半身浴30分

○

お風呂上がったら足上げ

×

寝る前にストレッチ

×

今日は

00:00
体重51.5kg


間食しなかった(*´∇`*)



彼氏にお腹のお肉
つままれた(笑)


絶対絶対痩せてやる!!


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20代前半 女性 身長:154.7cm
一緒に頑張ってくれる人募集!

JKになってしまった(;´д`)
まだまだこれから。
焦らず自分のペースで頑張ります。
2009年7月29日スタート
開始時52.0kg
-1kg
現在51.0kg
あと3kg
目標48.0kg

 

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ほいぷ
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156.0cm 50.0s

りん
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156.0cm 49.9s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.2s

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ゆわりんか
40代前半 女性 
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みのん
30代後半 女性 
156.0cm 47.9s

あこ
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153.0cm 62.9s

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