日記
2010年4月3日(土)
体重47.0kg

腹筋20秒2回

○

脚の運動

○

(^!^)

00:00
体重47.0kg


×××××××××
朝:ひよこサブレ
昼:マカロニサラダ
  納豆巻き
夜:おでん
  メロンパン
  ネギトロ巻き
 イチゴヨーグルト
×××××××××



明日はバイトー(泣)


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20代後半 女性 身長:152.0cm
目標はRanzukiのなつぅみちゃん
2010年3月29日スタート
開始時47.0kg
±0kg
現在47.0kg
あと2kg
目標45.0kg

 

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うさまる
女性 
154.0cm 48.7s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.5s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.3s

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ひまわり
45歳 男性 
170.4cm 74.7s

mytake
51歳 女性 
153.0cm 40.0s

*えみち*
28歳 女性 
162.0cm 52.0s

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