日記
2010年4月3日(土)
体重55.1kg

腹筋30回

○

足あげ100回

○

ウォーキング1時間

×

朝晩体重を計る

○

よくかんで食べる

○

半身浴

未記入

食べたら書く

未記入

1日目(夜)

00:00
体重55.1kg


お茶漬け

キムチうどん

かぼちゃ煮物
間食
ロールちゃん


ロールちゃんはデカイ!(ー_ー)!!
何してんだ〜www


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20代後半 女性 身長:160.0cm
マイナス5?がんばります!
次こそ達成させてやる!
2010年4月3日スタート
開始時55.0kg
+1kg
現在56.0kg
あと6kg
目標50.0kg

 

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rion
女性 
158.0cm 54.4s

のど飴
女性 
162.0cm 56.5s

チョコ
40歳 女性 
157.2cm 57.3s

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mytake
51歳 女性 
153.0cm 40.0s

はるこ
30代前半 女性 
160.0cm 58.8s

あこ
20代後半 女性 
152.0cm 61.7s

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