日記
2010年4月2日(金)
体重46.2kg

チョコ食べない

○

夜9時以降はアメも食べない

○

腹筋1日20回はする

未記入

2

00:00
体重46.2kg

朝>> ホイップクリームパン イチゴヨーグルト フルーチェ キャラメル お土産のチョコフィナンシェ
昼>>オムライス半分
夜>>バイキング(ビビンバ サラダ コロッケ半分 アイス モンブランケーキ チーズケーキ オレンジゼリー プリン)

今日は勧誘だった!!歩いた歩いたけどその分食べた(:_;)帰ったら腹筋30回 腰回し左右60回しよ!!あと半身浴30分


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27歳 女性 身長:154.5cm
中学のときは154?で40?なかったのに高校はいった当たりから6?ぐらい太りました(><)あと足が太いのがコンプレックスでスカートはけません足やせしたいです一緒に頑張ってくれる人募集です∩^ω^∩
2010年3月29日スタート
開始時46.5kg
+0.2kg
現在46.7kg
あと4.7kg
目標42.0kg

 

今日
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合計

 

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くるみ。
25歳 女性 
152.4cm 47.8s

アラレちゃん 
50代後半 女性 
153.3cm 45.7s

うさまる
女性 
154.0cm 48.7s

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ひまわり
45歳 男性 
170.4cm 75.9s

mytake
51歳 女性 
153.0cm 40.0s

*えみち*
28歳 女性 
162.0cm 52.0s

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