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日記
2012年5月31日(木)
体重72.0kg

体重計に乗る

○

外食をとにかく減らし、自炊

○

水を2リットル以上飲む。

×

9時以降は食べない。

○

アルコールは飲まない。

○

一つミッション完了!

16:12
体重72.0kg

一つ目のミッション!

家の鍵を替えること。
これを昨日完了した。完了と言ってもマンションのオートロック鍵なので、3週間はかかるので取りあえずの鍵。

これで家の中には入れない。

私を裏切ったのだからそれ相応の痛みを受けてもらわなければ・・・うふふふっ。

これから心を鬼にしていかなければ、事は進んでいかないだろうな。

この数年はなんだったのだろう・・・。


コメント
2012年5月31日 17:28
パンミーさんの弁護士さんが励ましてくれてるように、私たちまだ40歳ですもん!これからですよね!
今を乗り越えればきっと!明るい未来を信じてお互い頑張りましょう。
(あ、パンミーさんは十分頑張ってますね♪)
 
 
2012年6月1日 04:04
o(^-^)o 進んでますね〜
そう! 前進して40代を楽しまなきゃ♪(私は50代に向かって?苦笑〜)

さあ、6月もみんなで励ましあってがんばろうね♪(≧∇≦)bイェ〜イ♪
2012年6月1日 15:57
★MUNCHIIさん

ホント、お互い頑張りましょう♪
夏までには全てを終わらせたい・・・。

★ねこパーンチ!さん

じわじわ進んでます。
進まなきゃ素敵な40代を台無しにしてしまいますもんね!
その前に体重減らさなきゃな〜〜
がんばろっと!



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47歳 女性 身長:162.4cm
人生、山あり谷ありって言うけど今は谷だ・・・
なかなか這い上がれない谷底(−。−;

だけど、絶対這い上がってやるんだ〜〜。

ポジティブパンミーで(^0^)v

色んな人が協力してくれてるしさ〜。
頑張んなきゃな!ダイエットに人生に・・・

2011年5月10日スタート
開始時83.4kg
-18.8kg
現在64.6kg
あと12.6kg
目標52.0kg

 

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合計

 

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30

 

ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 65.2s

ゆきぱんだ
45歳 女性 
162.0cm 63.4s

ショコラ
40代前半 女性 
160.1cm 67.3s

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ヘルマ
女性 
163.0cm 72.3s

ざわざわ
42歳 男性 
170.0cm 103.0s

JJ@ふるぽん
28歳 女性 
151.0cm 45.1s

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