日記
2012年5月30日(水)
体重49.3kg

朝起きたらまず体重を測る

○

朝コップ一杯の水をタバコより先にとる

○

お菓子類食べるとしたら20時までに食べる

○

半身浴になるべく入る

×

49.3kg

09:00
体重49.3kg


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33歳 女性 身長:153.0cm
目標は45キロ!!何年ぶりの45キロになってみたい><
2012年5月25日スタート
開始時50.2kg
+0.1kg
現在50.3kg
あと5.3kg
目標45.0kg

 

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梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.1s

あさり
女性 
156.0cm 51.8s

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mana25
女性 
150.8cm 45.4s

なち
25歳 女性 
154.0cm 50.7s

(‘、3_ヽ)_
25歳 女性 
162.3cm 58.5s

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