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日記
2012年5月30日(水)
体重55.3kg   体脂肪率31.2%

毎日レッグマジック200回!!

未記入

よく噛んで食べる!!

未記入

野菜をとる!!

未記入

ストレッチでリンパの流れをよくする!!

○

レコーデイングする!

未記入

水を少しずつ飲む!!

○

余裕あるとき歩るく!!

未記入

お風呂につかる

○

ボディーチェック

○

痩せたあかつきには…

21:15
体重55.3kg  体脂肪率31.2%

スタイルよくなったら、
今みてるanswerの、観月ありさみたいな
スーツかう!!

高いやつでパンツ♪

あーそれは秋ころかな…(´;ω;`)


とりあえず、激太な足をどうにかしたーい!!


コメント
2012年6月26日 09:15
始めまして!
私もエステ通おうか迷ってます泣
30回で50万でエルセーヌなんですが、
せりなさんは何回でなん万くらいでしたか?泣

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28歳 女性 身長:156.0cm
万年デブ(´;ω;`)

生まれてこのかた、痩せたことがなく、
今は人生のピーク体重になってしまったあ〜

さすがにやばいのでエステでダイエットしています!!

開始は59,7キロだった体重も56,7まで落ちました(*^^*)
あと8キロマイナスがんばる!

サエコ好きー
目指せサエコ!!
2012年5月9日スタート
開始時59.7kg 34.0%
-4.4kg -2.8%
現在55.3kg 31.2%
あと7.3kg あと6.2%
目標48.0kg 25.0%

 

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