日記
2010年4月2日(金)
体重44.0kg   体脂肪率19.0%

お菓子はたべない

未記入

適度に運動

○

マッサージは欠かさず

○

ダイエット一日目

00:00
体重44.0kg  体脂肪率19.0%

ダイエットは、今日から!!

私は夜ご飯は、キャベツだけ♪

絶対に守ることは

?マッサージは必ずかかさずやる事!

?お菓子は食べない

?適度に運動

?半身欲

 です!!

これからどれだけやせれるか

すごい楽しみデースぅ><


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女性 身長:153.0cm
私は上半身じゃなく下半身に脂肪がついています。
下半身全部やせれるようにがんばります♪
彼氏にいい姿を見せたいです!
2010年4月2日スタート
開始時44.0kg   
±0kg
現在44.0kg 19.0%
あと5kg
目標39.0kg   

 

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ミニオン
女性 
151.0cm 44.5s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.4s

sabo
女性 
156.0cm 43.0s

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mytake
51歳 女性 
153.0cm 40.0s

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30代前半 女性 
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あこ
20代後半 女性 
152.0cm 61.7s

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