日記
2012年5月30日(水)
体重77.4kg   体脂肪率26.0%

週2回以上の運動

未記入

アルコール飲みすぎ注意

未記入

23時30分には寝ましょう

未記入

77.4kg   26.0%

07:57
体重77.4kg  体脂肪率26.0%


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60歳 男性 身長:165.0cm
静岡のおっさんです。
1才の孫がいるから、じーさんか!

脱、降圧剤。
2011年5月24日スタート
開始時77.6kg 28.0%
+0.4kg -1%
現在78.0kg 27.0%
あと10kg あと5%
目標68.0kg 22.0%

 

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あき
40代後半 女性 
168.0cm 75.7s

ややや
41歳 女性 
168.0cm 75.0s

はな
30代前半 女性 
166.7cm 77.3s

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シャンプー
30歳 女性 
153.5cm 54.3s

Minoru
27歳 女性 
153.5cm 50.1s

HAKUNA
27歳 女性 
163.0cm 65.2s

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