日記
2012年5月29日(火)
体重49.0kg   体脂肪率25.5%

21時以降は食べない!

○

内腿を意識して伸ばしながら歩く!

○

うんちだす!

未記入

11日目

23:53
体重49.0kg  体脂肪率25.5%

順調に落としてこ!
BIO食べるも出なかった(´・ω・`)
しゃぶ葉のがまだ体に残ってるって
考えると気持ち悪い…泣


コメントする


 


23歳 女性 身長:156.0cm

LJKなうヽ(´∇`)ノ

お腹痩せ、太もも痩せ、足首痩せ頑張るぞ∠( ゚ω゚)/

受験生だから受験期に太らないように!
最低でも現状維持!


美意識高い子、
同じくらいの身長で
目標体重が近い子など、
気軽に絡みましょう(((o(*゚▽゚*)o)))

励まし合いたいなヽ(´∇`)ノ笑

よろしくお願いします♪

2012年5月19日スタート
開始時48.6kg 26.0%
-2.8kg -2%
現在45.8kg 24.0%
目標達成!! あと1%
目標46.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年6月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

うさまる
女性 
154.0cm 48.6s

sabo
女性 
156.0cm 43.1s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.1s

一覧へ

 

ぱんちゃん
40代後半 女性 
156.0cm 77.0s

なち
25歳 女性 
154.0cm 50.7s

とちろ
30代後半 女性 
155.5cm 59.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!