日記
2012年5月29日(火)
体重51.8kg   体脂肪率22.1%

朝一番のストレッチ

○

NOT 間食

○

リンパマッサージ

○

8日目

22:44
体重51.8kg  体脂肪率22.1%

もう梅雨入りなのか(ToT)??


ジメジメ

ジメジメ


ジメジメ



いーやーだー


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24歳 身長:157.5cm
\かまた/
18歳 まだまだ現役のバスケットプレイヤー!!

引退したらと考えただけでも恐ろしい(゜∇゜)
無理なく減量頑張ります!!


\脱☆三日坊主/
2012年5月22日スタート
開始時52.3kg 21.6%
-0.5kg +0.5%
現在51.8kg 22.1%
あと3.8kg あと3.1%
目標48.0kg 19.0%

 

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意志強子
52歳 女性 
160.0cm 51.4s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 54.2s

いそしはん
28歳 女性 
156.0cm 53.6s

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mana25
女性 
150.8cm 45.4s

なち
25歳 女性 
154.0cm 50.7s

とちろ
30代後半 女性 
155.5cm 59.3s

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