日記
2012年5月29日(火)
体重50.2kg   体脂肪率23.5%

夕食は軽くorなし

○

寝る前に腹筋

○

体重計に乗る

○

間食をしない

○

マッサージ

未記入

0529

22:43
体重50.2kg  体脂肪率23.5%

ダイエットルール変更!笑

夕食はスープだけにしよう(`・ω・)b


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23歳 女性 身長:152.0cm
高3のおデブです…痩せたら、もっとお洒落したいです!そして彼氏をビックリさせたいです!頑張ります!
2012年5月27日スタート
開始時51.4kg 25.0%
-1.4kg -1.5%
現在50.0kg 23.5%
あと5kg あと4.5%
目標45.0kg 19.0%

 

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やっちん
50歳 女性 
154.0cm 52.4s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.6s

ピノコ
45歳 女性 
155.0cm 52.5s

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yasu
33歳 女性 
167.0cm 63.8s

ポコリン
38歳 女性 
155.0cm 43.1s

なち
25歳 女性 
154.0cm 47.7s

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