日記
2012年5月29日(火)
体重53.4kg   体脂肪率28.9%

睡眠

未記入

お通じ

未記入

運動

未記入

カーヴィーorウォーキングor踏み台昇降

×

かうんと16

22:00
体重53.4kg  体脂肪率28.9%

雨ザーザー
雷ゴロゴロ


お天気不安定な1日でした。


‥‥‥‥‥‥‥‥

[朝]
チョコパン

[昼]
ご飯、鶏肉のケチャップ焼き(玉ねぎ・にんじん・ピーマン)

[間]
お煎餅

[夕]
ご飯、回鍋肉、豆乳スープ、サラダ(じゃがいも・きゅうり・トマト・いんげん)


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食べ過ぎ(-_-)/~~

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コメント
2012年5月30日 10:01
くも美さん、こんにちは〜〜昨夜、食欲湧かせてしまったマコロンですm(__)m

えっと、「かうんと」とは!?

昨日「16」ということは、目標月日が6/14?

まゆ平
2012年5月30日 21:17
今日は雷なかったね〜♪



昨日も一昨日も
雷がちょうど下校時刻と
重なってしまって、

子供たちは学校待機。


でもちゃんと学校から
連絡メールがくるし、

ほんと便利な世の中になったもんだと
あらためて思った。


で、
“お迎えに来られる方は
教室までお願いします”

ってあったけど、

誰が行くもんか!!って思った。


私たちの時代は
どんな時でも自力でがんばっててん。


今の子ら甘えすぎー(-"-)
2012年5月30日 22:06
マコロンさん*

「あれもこれも美味しそ〜だ♪」と思いながらも、グッスリ眠れましたヨ(*^ー,^*)

「かうんと」は6/14の
友達との雑談会までを…

体重は、ともかくお肌の調子も整えとかないと♪

2012年5月30日 22:31
まゆ平さん*

教室までお迎えとは…(^-^;)大変だ

危ない?物騒だから?かもなんやけど
何か変なところまで
かまい過ぎかもやね。


子供達は
もちょっと自分の頭で考えて
親達は、
もちょっと おおらかに

ハイ自分にも言い聞かせてます(><)

(小学校もやけど
中学も高校もめんどくさい事、(・・?)ハテナな事、あるよぉ〜〜〜(笑)(泣))
2012年5月31日 00:03
くも美さん、(*^o^*)コ(*^_^*)ン(*^O^*)バ(*^_^*)ン(*^O^*)ワーー!

確かに火曜日は天気が不安定で雷や豪雨で夜が怖かった。

水曜日はそれに比べて穏やかで気持ち良かった。(*^o^*)
2012年5月31日 10:10
mytakeさん*

空のご機嫌も
私達と同じで
何かフラフラみたい

太陽ガンガンかと思ったら真っ黒な空から稲光〜
気温の変化も激し〜ような…

今、木曜の午前は、
薄曇り、爽やかな風ありで穏やかです(*^_^*)♪

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49歳 女性 身長:156.0cm
p(*´ー`)q ガンバレ。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚






*2010年(H22)10月〜禁煙
2011年4月13日スタート
開始時54.6kg 31.6%
-0.2kg -1%
現在54.4kg 30.6%
あと4.4kg
目標50.0kg   

 

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