日記
2012年5月29日(火)
体重64.2kg   体脂肪率37.2%

半身浴は、30分以上!!

未記入

ストッレチを毎日する!!

○

夏休みは毎日縄跳び!!!

未記入

○

うし!!

21:50
体重64.2kg  体脂肪率37.2%

こんばんは

杏樹です

今日体育で握力をはかったら・・・

右28くらい

左33.2

でした。

私は左利きなので左が強いのがあたりまえなんですけど・・・

やっぱ強すぎかな(笑)

でも、もっと強い人いるんで少し安心?な感じです


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20代前半 女性 身長:157.5cm
頑張って落としていきたいです

2012年4月28日スタート
開始時63.3kg 37.9%
-0.2kg -2%
現在63.1kg 35.9%
あと8.1kg
目標55.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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ミルキー
41歳 女性 
155.0cm 65.7s

ののか
女性 
159.0cm 63.3s

sakurako
40代前半 女性 
158.8cm 64.8s

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麦子
20代前半 女性 
152.0cm 40.0s

MARIN
32歳 女性 
153.0cm 56.0s

ぴがぁ
30代後半 女性 
152.0cm 88.1s

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