日記
2012年5月29日(火)

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体力不足

19:38

今日はお菓子を食べてしまったので1時間くらい早歩きしてきました

でも体重減らないかな(最近誘惑に負けてる(≧ヘ≦))

筋トレも体力ないからあまり出来ないし(根性だぁ〜o(`▽´)o)

しかし最近雨けっこう降るなぁ〜(・_・;)


コメント
 
 
2012年5月29日 19:47
目標まであとちょっとですね!

がんばってください\(^o^)/
2012年5月29日 20:48
わからーさん

ありがとうございますm(_ _)mあとちょっとなんですけどなかなか落ちないんですよ〜(>_<)

でも頑張ります(^o^)/

2012年5月30日 01:20
筋トレってなかなかつらいですよね><
1セットやったらついつい違うことをして
逃げてしまうという・・・。


目標体重まで頑張ってください!
2012年5月30日 16:17
しずかさん

筋トレはきついですよね(T_T)私も回数減らしたいぐらいなので…

頑張りますo(`▽´)o

 
 
2012年5月30日 21:50

筋トレキツいですよね(;´д`)
毎日してるけど腹筋はやっぱりキツい!!ヽ(;´Д`)ノ


頑張りましょうね!!(`・ω・´)


2012年5月30日 22:27
カヲル君さん

毎日筋トレされてるんですか(゜∇゜)すごいです

私も腹筋は苦手ですねかなりきついですよねp(´⌒`q)


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27歳 女性 身長:166.0cm
2015.9.5更新

久しぶりに日記書いてます。
いろんな方の日記見て刺激をもらって頑張ります!
よろしくお願いしますm(__)m



「一日の積み重ねが、今の自分をつくる」


2011年9月16日スタート
開始時70.0kg 40.0%
+1.7kg +5.5%
現在71.7kg 45.5%
あと22.7kg あと26.5%
目標49.0kg 19.0%

 

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ややや
41歳 女性 
168.0cm 73.0s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 74.6s

ヘルマ
女性 
163.0cm 71.3s

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