日記
2012年5月29日(火)
体重53.8kg   体脂肪率33.9%
消費カロリー 1,885 kcal

毎日体重を測る

未記入

ウォーキングをする

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53.8kg   33.9%

12:03
体重53.8kg  体脂肪率33.9%


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20代後半 女性 身長:153.0cm
3日坊主にならないように頑張ります!

何かダイエットのためにやっている運動やおすすめのレシピなどあったら教えてください☆

よろしくお願いします(^^)
2012年5月21日スタート
開始時54.6kg 32.0%
-1.2kg +0.9%
現在53.4kg 32.9%
あと8.4kg あと7.9%
目標45.0kg 25.0%

 

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合計

 

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30

 

のの
女性 
153.0cm 52.9s

ピノコ
44歳 女性 
155.0cm 53.5s

いそしはん
28歳 女性 
156.0cm 52.0s

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なち
25歳 女性 
154.0cm 47.7s

sayaka
20代後半 女性 
165.4cm 52.7s

mana25
女性 
150.8cm 45.4s

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