日記
2012年5月29日(火)
体重53.8kg   体脂肪率33.9%
消費カロリー 1,885 kcal

毎日体重を測る

未記入

ウォーキングをする

未記入

53.8kg   33.9%

12:03
体重53.8kg  体脂肪率33.9%


コメントする


 


20代後半 女性 身長:153.0cm
3日坊主にならないように頑張ります!

何かダイエットのためにやっている運動やおすすめのレシピなどあったら教えてください☆

よろしくお願いします(^^)
2012年5月21日スタート
開始時54.6kg 32.0%
-1.2kg +0.9%
現在53.4kg 32.9%
あと8.4kg あと7.9%
目標45.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年1月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

いずみ
女性 
152.0cm 52.0s

ポピー
女性 
151.0cm 53.5s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 53.7s

一覧へ

 

なち
24歳 女性 
154.0cm 46.7s

とちろ
30代後半 女性 
155.5cm 59.3s

ポコリン
37歳 女性 
155.0cm 43.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!