ダイエット日記 > ままりんさんのマイページ > 下がったり上がったり
日記
2012年5月29日(火)
体重57.8kg   体脂肪率30.3%

毎朝計測

○

デザートOK!でも間食は×!!

未記入

何でもいいから30分以上運動する

未記入

レコーディングDIET

未記入

骨盤体操♪

未記入

下がったり上がったり

09:54
体重57.8kg  体脂肪率30.3%

体重も体脂肪も浮き沈みが激しくみえるけど
長い目で見れば 緩やかに落ちていく!!!

そう信じて
なが〜くDIET生活を続けていきたいと思います。


コメント
2012年5月30日 21:46
ダイエットって下りばかりなのかと思ってましたけど山あり谷ありなんですね(;^_^A
私は山が多いですが(;・∀・)

お互い負けずに頑張りましょう!!
2012年5月31日 16:03
ぷよんぷよんさんへ

 ホント山あり谷あり・・・ですよね。
 その分達成感も大きい!!! と信じて
 頑張りましょうね♪

 コメントとても励みになりました!
 有難うございます♪

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43歳 女性 身長:158.0cm
2012年4月17日スタート
開始時60.0kg   
-0.1kg
現在59.9kg 27.4%
あと4.9kg
目標55.0kg   

 

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40代後半 女性 
157.0cm 60.1s

sara
女性 
160.2cm 61.3s

ふう
40代前半 女性 
155.0cm 61.9s

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ブー
女性 
150.0cm 52.9s

ぬい
32歳 女性 
156.5cm 48.3s

ぶーちん
29歳 女性 
157.2cm 59.9s

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