ダイエット日記 > みゃいさんのマイページ > 体重忘れちゃった;ω;*
日記
2012年5月28日(月)
体重59.9kg

ャ体重測定

○

ャ食事は21時まで

○

ャお菓子は200kcalまで

○

ャ階段を使う

○

ャ髪のお手入れ

○

ャお肌のお手入れ

○

ャ体のお手入れ

×

ャお通じ

○

はかったのにー!!!


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女性 身長:166.0cm
(ノ)ェ*(ヾ)
目標月に3kg減
方法運動より食事制限派
仕事座り仕事で残業多

 〜15歳78kg
15〜21歳63kg
21〜22歳68kg
22〜23歳61kg
23〜24歳68kg
2012年4月14日スタート
開始時63.0kg 30.0%
+3.6kg -0.9%
現在66.6kg 29.1%
あと13.6kg あと4.1%
目標53.0kg 25.0%

 

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みこ
40代後半 女性 
165.0cm 65.0s

だぶとも
女性 
164.3cm 68.0s

ねおみんこ
48歳 女性 
167.8cm 65.1s

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ぬい
31歳 女性 
156.5cm 49.7s

ブー
女性 
150.0cm 68.0s

ぶーちん
28歳 女性 
157.2cm 59.9s

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