日記
2012年5月28日(月)
体重67.0kg

体重をはかる

未記入

夜9時以降は食べない

未記入

肩甲骨体操

未記入

骨盤まくら

未記入

活動計

22:44
体重67.0kg

このまま、減っていきますように!
明日はタニタの活動計を購入しにいきま〜す!


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50代前半 女性 身長:163.0cm
2年間で12キロ太ってしまいました。
夕飯作りながらつまみ食いをやめてウエスト70センチにします!
2012年5月15日スタート
開始時67.7kg
-1.7kg
現在66.0kg
あと8kg
目標58.0kg

 

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合計

 

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ファジー
47歳 女性 
161.5cm 64.2s

バターナッツ
40代前半 女性 
161.5cm 66.5s

あや
57歳 女性 
161.0cm 67.9s

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☆ニャモ☆
30代前半 女性 
155.0cm 64.0s

mana25
女性 
150.8cm 45.4s

ぱんちゃん
40代後半 女性 
156.0cm 77.0s

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