日記
2012年5月28日(月)
体重56.4kg

毎朝体重計にのる!

○

21時以降は食べ物×

○

週1回はウォーキング!

未記入

腹筋・ストレッチをする!

○

出張帰りー♪

22:38
体重56.4kg

3日間、飲み会で暴飲暴食・・・・・

でもでも付き合いで仕方ないんだーーーー
反省。。

だからまた今日から普通の日常に戻ります!!


コメント
 
 
2012年5月29日 15:09
こんにちは(^^)
私も12月に結婚式を控えてる花嫁です。

よかったら仲良くして下さい★

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30代前半 女性 身長:160.0cm
1年後結婚式にむけてダイエット!!
がんばる!!
2012年5月22日スタート
開始時57.5kg 29.0%
-1.1kg -2.2%
現在56.4kg 26.8%
あと7.4kg あと6.8%
目標49.0kg 20.0%

 

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nokky
50代前半 女性 
157.0cm 56.2s

rion
女性 
158.0cm 54.7s

夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 56.9s

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なち
25歳 女性 
154.0cm 47.9s

yasu
33歳 女性 
167.0cm 63.8s

ポコリン
38歳 女性 
155.0cm 43.1s

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