日記
2012年5月28日(月)
体重56.4kg

毎朝体重計にのる!

○

21時以降は食べ物×

○

週1回はウォーキング!

未記入

腹筋・ストレッチをする!

○

出張帰りー♪

22:38
体重56.4kg

3日間、飲み会で暴飲暴食・・・・・

でもでも付き合いで仕方ないんだーーーー
反省。。

だからまた今日から普通の日常に戻ります!!


コメント
 
 
2012年5月29日 15:09
こんにちは(^^)
私も12月に結婚式を控えてる花嫁です。

よかったら仲良くして下さい★

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20代後半 女性 身長:160.0cm
1年後結婚式にむけてダイエット!!
がんばる!!
2012年5月22日スタート
開始時57.5kg 29.0%
-1.1kg -2.2%
現在56.4kg 26.8%
あと7.4kg あと6.8%
目標49.0kg 20.0%

 

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まったり
41歳 女性 
159.5cm 55.0s

麗華
50歳 女性 
161.4cm 57.2s

ましゅ
50代前半 女性 
157.0cm 53.5s

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sayaka
20代後半 女性 
165.4cm 52.7s

なち
25歳 女性 
154.0cm 49.8s

mana25
女性 
150.8cm 45.4s

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