ダイエット日記 > おはらさんのマイページ > 戻ったと言うことは。
日記
2012年5月27日(日)
体重66.0kg

午前中は間食しない

○

午後の間食は1回まで

○

午後8時以降は食べない

○

腹筋50回orカーヴィーダンス

×

戻ったと言うことは。

20:00
体重66.0kg

全く持って停滞期ww
なんつーか、切ないね!

今日は恐怖の週末だったので、しっかり食べて全く減らずww
なんかな〜。
この1キロが遠いわ〜〜。


朝食
・バナナ1本

昼食
・ミートソース
・ロールパン2個

間食
・アイスクリーム

夕食
・ささみチーズカツ
・イカリング
・もやしと豆腐の味噌汁


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30代後半 女性 身長:156.0cm
2013年、4月29日、第二子を出産しました!
さて、産後ダイエット頑張ります!!
2012年3月13日スタート
開始時71.4kg
-7.8kg
現在63.6kg
あと1.6kg
目標62.0kg

 

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ガイア
女性 
157.0cm 64.6s

ののか
女性 
159.0cm 63.9s

ふう
40代前半 女性 
155.0cm 61.6s

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もふもふ
40代後半 女性 
163.0cm 57.6s

のーぶりん
33歳 女性 
170.0cm 59.9s

RRR
22歳 女性 
165.0cm 58.8s

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