日記
2012年5月28日(月)
体重55.4kg   体脂肪率23.9%
収支カロリー -613 kcal
摂取カロリー 1,059 kcal
消費カロリー 1,672 kcal

55.4kg   23.9%

12:12
体重55.4kg  体脂肪率23.9%


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31歳 女性 身長:160.0cm
一気に3キロ増えちゃったので、とりあえず3きロ減目標。
2011年12月28日スタート
開始時56.7kg 23.7%
-0.7kg +3.1%
現在56.0kg 26.8%
あと2kg
目標54.0kg   

 

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