日記
2012年5月28日(月)

夜6時以降は何も食べない!!

○

おやつは食べない!!

○

階段を使う!!

○


朝食

・チョコ...少々

・アロエヨーグルト...1

・ミルクココア...1

・ピンクグレープジュース...1



今年も、嵐のワクワク学校するんだね!!

応募したから、当たるといいな♪


あたしは、去年行けなかったけど、

この間DVDで見たしー!


今年は、どんな授業なんだろう?

んー、わくわくするわぁ(^O^)/


コメントする


 


20代後半 女性 身長:154.5cm
再開しました!頑張って痩せたいと思います!!

いろいろと協力よろしくお願いします。
2011年6月21日スタート
開始時55.0kg   
-3.1kg
現在51.9kg 27.1%
あと5.9kg
目標46.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

やっちん
50歳 女性 
154.0cm 53.4s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.2s

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 49.7s

一覧へ

 

Kなな
20代後半 男性 
183.0cm 86.4s

みぃこ
38歳 女性 
162.0cm 68.2s

みなと
27歳 女性 
157.0cm 44.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!