ダイエット日記 > 雛さんのマイページ > リミットまで後3日
日記
2010年4月1日(木)
体重46.8kg   体脂肪率16.6%

レッグマジック1分♪

未記入

セルローラー両足1分づつ♪

未記入

朝30分電動足こぎ♪

未記入

小顔体操1分♪

未記入

リミットまで後3日

00:00
体重46.8kg  体脂肪率16.6%

☆*:;;;;;;:*★*:;;;;;;:*☆*:;;;;;:*★*:;;;;;;:*☆

おはようございますヾ(*´∀`*)ノ

今年度も宜しくお願い致します^^

残り後3日ですねー…

あ、ちなみに始業式が5日なのですよ
だから期限はそれまで((o(・ω・。o)(o。・ω・)o))♪

今日の朝は5時半に目が覚めて
体重測定も7時前にしましたー…

でも、昨日彼さん待ってて
寝るの11時になっちゃったんだよな^^;

あぁ…眠かったw

それではウォーキングもかねて、
自動車学校☆ミ(o*・ω・)ノイテキマツ

後2日だあ


☆朝☆

おにぎり 150キロ?
かぼちゃ2つ 100キロ?
オールブランチョコ 75キロ?
まぐろととろろ 50??
やくると 25??

★400キロ?

☆昼☆

お茶漬けやらお稲荷さんやら
ヨーグルトに10時のおやつのバナナ 500キロ?

その後1時間も経たないうちにお腹が
「まだ食べれるヨ〜ッ!」
って言ってきて

=追加分=

オールブランフレーク 500キロ?
かぼちゃ 100キロ?

★1100キロ?


Σ(゚д゚*)ンマッなんて事!

いつもは満腹になるのに
なんで今だけまだ食べられるよーなんだろ?

どうせ食べるなら12時すぎに食べればよかったw
2時になってから食べるの痛いでしょお


☆*:;;;;;;:*★*:;;;;;;:*☆*:;;;;;:*★*:;;;;;;:*☆

今日の晩御飯はピザでした。


…食べるわけないだろうがヾ(*`Д´*)ノ

ってことで自分だけ
もやしとまいたけのピリ辛炒め作って食べました

よし これでOK

なんか眠すぎる

だからルールこなせない;

おやすみなさいませ

7時過ぎだけどΣ(ノ∀`*)

☆*:;;;;;;:*★*:;;;;;;:*☆*:;;;;;:*★*:;;;;;;:*☆


コメント
2010年4月1日 12:52

ついにあと三日ですね!!
頑張ってくださーーい★
2010年4月1日 14:40
かえでちゃん⇒

ありがとう(*´ω`*)!
でもお昼、なんかお口が寂しくて食べちゃった

なんでだろう?

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26歳 女性 身長:163.0cm
理想の体型なってやる!

?ダイエットをすると
必ず痩せていく

?完璧主義なA型の為、
途中までくるとストレスが爆発
結果過食

?精神的に全て崩れて
ひたすら食べる

?太った自分を見て
気分が落ち込む

?もう一度ダイエットを決意

こんな事を繰り返してる
σ(*'ω'*)ですが
ストレスをためない方法を
日々模索中

ダイエットをするか
美味しいものを食べまくるか

適度に食べればいいのに、
どっちか極端にしか
出来ないという

精神的に
強くなりたいです(`・ω・´)

漫画家を目指しているので
ちょくちょく話が出てきます..
2009年3月14日スタート
開始時45.0kg 17.0%
±0kg ±0%
現在45.0kg 17.0%
目標達成!! 目標達成!!
目標45.0kg 17.0%

 

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昨日
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dolce
40代前半 女性 
162.0cm 46.0s

窓子
40代前半 女性 
160.0cm 46.9s

まいろん
40代前半 女性 
160.0cm 45.5s

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みずきち(^ω^)!
24歳 女性 
160.0cm 55.0s

れいあん
24歳 女性 
146.0cm 46.4s

mi
20代後半 女性 
162.5cm 53.0s

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