日記
2012年5月26日(土)
体重60.1kg

半身浴

○

便通

×

マッサージ

○

お菓子200kcalまで

○

朝食ぬき

○

通勤歩き

×

9時以降食べない

○

体質改善8日目

22:58
体重60.1kg

ああ
顔のむくみが半端ない(´Д`)
鏡見るのやだー


土曜の日課で、エステに行こうと考えたけど
この体重だと怒られる(;_・)やだ
と、いうことで、予約キャンセルしました(笑)
六時間位、半身浴したし

戻りますように


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31歳 女性 身長:160.0cm
前向きにダイエットします(。-∀-)
よろしく♪ヽ(´▽`)/
2012年5月20日スタート
開始時58.0kg 30.0%
-0.9kg -2.2%
現在57.1kg 27.8%
あと9.1kg あと7.8%
目標48.0kg 20.0%

 

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40代後半 女性 
157.0cm 58.2s

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162.0cm 59.4s

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155.0cm 43.1s

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