日記
2012年5月27日(日)
体重55.9kg

腹筋20回

×

柔軟

未記入

足パカ50回

未記入

昼食後すぐに歯磨き

×

夕食後すぐに歯磨き

×

お菓子買うの禁止

○

9時以降食べるの禁止

○

55.9kg

22:15
体重55.9kg


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25歳 女性 身長:165.0cm
がんばる!
2012年5月14日スタート
開始時55.0kg 28.0%
-0.1kg -3%
現在54.9kg 25.0%
あと4.9kg 目標達成!!
目標50.0kg 25.0%

 

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30

 

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あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 57.5s

りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 56.2s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 57.0s

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☆ニャモ☆
30代前半 女性 
155.0cm 64.0s

ぱんちゃん
40代後半 女性 
156.0cm 77.0s

とちろ
30代後半 女性 
155.5cm 59.3s

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