日記
2012年5月27日(日)
体重57.6kg   体脂肪率30.7%

夜8時以降は何も食べない

未記入

夜にお風呂入る

未記入

毎日体重測る

未記入

毎日日記つける

未記入

5分以上の運動

未記入

57.6kg   30.7%

22:12
体重57.6kg  体脂肪率30.7%


コメントする


 


女性 身長:159.0cm
痩せてやる!
2012年5月10日スタート
開始時59.0kg   
-3.2kg
現在55.8kg 31.0%
あと5.8kg
目標50.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

  2019年1月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ピノン
30代前半 女性 
159.0cm 56.7s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 55.7s

40代後半 女性 
157.0cm 58.7s

一覧へ

 

☆ニャモ☆
30代前半 女性 
155.0cm 59.8s

ぱんちゃん
40代後半 女性 
156.0cm 77.0s

ゆゆ
22歳 女性 
153.9cm 56.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!