日記
2012年5月27日(日)
体重71.8kg   体脂肪率45.5%

間食はしない!

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二の腕バイバイ体操

○

太ももストレッチ

○

顔のケア

○

willフィット30分

○

ダンス20分!

○

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71.8kg   45.5%

21:40
体重71.8kg  体脂肪率45.5%


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30代前半 女性 身長:152.0cm
痩せたィ(;´Д`)
2012年5月12日スタート
開始時75.0kg 42.0%
-2.6kg +3.4%
現在72.4kg 45.4%
あと7.4kg あと10.4%
目標65.0kg 35.0%

 

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合計

 

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30

 

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けいちゃん
50代前半 女性 
151.0cm 70.5s

けろ
46歳 女性 
155.0cm 74.7s

pon
46歳 女性 
155.0cm 75.4s

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☆ニャモ☆
30代前半 女性 
155.0cm 64.0s

ぱんちゃん
40代後半 女性 
156.0cm 77.0s

とちろ
30代後半 女性 
155.5cm 59.3s

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