日記
2012年5月27日(日)
体重55.9kg   体脂肪率28.8%

夕飯は6時までに、軽食で済ます

○

朝、晩の体重測定

○

休養日

19:25
体重56.1kg  体脂肪率29.0%

日曜ということで家でゆっくり過ごしていたら、

あらら・・・

体重1.5キロ増えてる!!??

でも明日から1週間働くから、きっとだいじょーぶ(*^^)v

焦らず、夏の友人の結婚式までに痩せるぞー!!!!


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


女性 身長:158.5cm
本気でがんばります!!
2012年5月27日スタート
開始時56.1kg 29.0%
-2.6kg +0.5%
現在53.5kg 29.5%
あと2.5kg あと2.5%
目標51.0kg 27.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年1月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 55.8s

ましゅ
50代前半 女性 
157.0cm 53.4s

25歳 女性 
158.0cm 55.0s

一覧へ

 

なち
25歳 女性 
154.0cm 47.9s

yasu
33歳 女性 
167.0cm 63.8s

ポコリン
39歳 女性 
155.0cm 43.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!