日記
2012年5月27日(日)

PM5:00からおやつ禁止!!

○

1日最低5分は何か体を動かす

○

外出時1度は階段で上り下り

○

毎日ダンス

○

○

急に

18:36




今日よさこいの練習中急に生理来ちゃった(泣)

生理かな?排卵かな?


何か今月5月1日に来たから早いと思う…


まあまだ完璧に定期的じゃあないからしょうがないか


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女性 身長:165.4cm
魅音です(^O^)/
友達にいいよ〜と言われて初めてみました☆ミ
綺麗な女性になれるよう頑張っていきたいです(^^♪
よろしくお願いします☆
2012年4月3日スタート
開始時55.0kg
-0.9kg
現在54.1kg
あと8.1kg
目標46.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 51.7s

りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 56.8s

TOKKO
47歳 女性 
163.5cm 53.5s

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×ぽっちゃり○デブ
29歳 女性 
166.5cm 58.4s

さしゅー
20代後半 女性 
160.0cm 63.0s

玲於奈
20代前半 女性 
154.0cm 52.0s

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