日記
2012年5月27日(日)
体重60.6kg
収支カロリー -1,079 kcal
摂取カロリー 1,145 kcal
消費カロリー 2,224 kcal

夜8時以降食わん!

○

運動しましたか

○

通便はあったかいな

×

体重2日に一度は計ろうぜぃ

○

学生は勉強しろ!

○

友達5人以上とspeakした?

×

果物以外の甘いもの絶ち(6月10日まで!)

×

サブウェイのオイルサーヴィンチーズバジル・・・

めっっっっっっっっっっっちゃ美味しいです!!!

バジルソースとしょっぱい魚がクリームチーズとマッチして(*^o^*)でした


感動しました
345kcalです。

お値段は420円と少々高めですが本当に美味しいサンドイッチなので是非食べてみて下さい\(^ー^)/



ちゅーかダイエットなんて食ってなんぼやろー!!
ガツガツ食っとる女子ってモテるんやで\(。ー゜)/


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23歳 女性 身長:157.7cm
こんにちは!でぶJKの星と申します!テニ○の王○様の四天○寺のコスするために頑張るぞー!!(笑)
2012年5月17日スタート
開始時63.0kg
-3.9kg
現在59.1kg
あと9.1kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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28 29 30 31

 

sally
40代後半 女性 
160.0cm 57.0s

エルム
女性 
155.0cm 58.8s

黄色いビスケット
40代後半 女性 
160.0cm 59.6s

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なち
26歳 女性 
154.0cm 51.9s

ぱんちゃん
40代後半 女性 
156.0cm 78.0s

ポコリン
39歳 女性 
155.0cm 43.1s

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