日記
2012年5月27日(日)
体重52.6kg   体脂肪率22.9%
収支カロリー 108 kcal
摂取カロリー 1,960 kcal
消費カロリー 1,852 kcal

お通じ

○

きづいたら踵の上げ下げ

○

踏み台 (*^^*)2分

×

夜帰ってきたらたべない

○

ダンス

○

誘惑

10:55

まるごとバナナに誘惑されて食べた(^-^)
おいしいからいいんだけど

生クリームもバナナも大好物だから最高の組み合わせだしとろける最高の生クリームで大好き♪

しかも今日は100円てゆう安いと思ってかってがっついちゃった(^〇^)

おいしいから許そう♪

運動でがんばる♪(*´∇`*)


コメント
 
 
2012年5月27日 18:00

生クリーム最高\(^o^)/
甘党万歳\(^o^)/

ゥチは
今日練乳パン食べた(´ω`)

甘いもの食べると幸せになる(´▽`*)
2012年5月27日 23:13
カヲル君。さん♪
練乳パン♪美味しそう(*´∇`*)
甘い幸せ(*^^*)

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31歳 女性 身長:155.0cm
はじめまして♪お腹がブヨフヨで下半身がめっちゃ太いので始めてみました♪よかったら仲良くしてくださいo(*⌒O⌒)b
ちなみに東方神起とかV6とかゆずとかディズニーとか大好きです(^ー^)よろしくお願いします♪
2012年5月12日スタート
開始時52.0kg 24.0%
+1.8kg +1%
現在53.8kg 25.0%
あと3.8kg あと5%
目標50.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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エルム
女性 
155.0cm 56.0s

夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 56.5s

かおりん
40代前半 女性 
157.0cm 55.9s

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☆ニャモ☆
30代前半 女性 
155.0cm 64.0s

ぱんちゃん
40代後半 女性 
156.0cm 77.0s

とちろ
30代後半 女性 
155.5cm 59.3s

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