日記
2010年3月30日(火)
体重53.0kg

朝バナナ

×

朝の運動をする

○

どか食いを抑える

○

コアリズムをかかさずする

×

平日はジョギングする

×

半身浴20分する

○

3月30日

00:00
体重53.0kg


増えている

そうだろうよ(笑)

今日は帰ってきて
ご飯食べてから
ちょこちょこっと
なんかしらつまんでしまった> <

そのあと
妹と一緒にお風呂行ってきて
汗だしてきたおん♪

自分の
ボディーラインにびっくり

痩せたいなあああ


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


30代前半 女性 身長:153.4cm
可愛い奥さんになる!!
可愛いママになる!!!

べびたん
こんにちわするため
痩せます!!!!
2010年3月27日スタート
開始時53.0kg 30.0%
±0kg ±0%
現在53.0kg 30.0%
あと8kg あと7%
目標45.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

あかにゃん
20代後半 女性 
154.0cm 51.6s

kei
40代前半 女性 
153.5cm 54.5s

ぐでたMANAZOU
33歳 女性 
152.2cm 55.0s

一覧へ

 

ひまわり
45歳 男性 
170.4cm 75.9s

慈月
117歳 女性 
166.0cm 56.1s

*えみち*
28歳 女性 
162.0cm 52.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!