ダイエット日記 > りんご♪さんのマイページ > 頑張ったっ(。・w・。 )
日記
2010年3月29日(月)
体重52.1kg

12時までにはGoodNight

未記入

朝一番にコップ一杯湯のみ

未記入

間食ZERO♪(朝は可)

未記入

寝る時はめでぃきゅっと☆

未記入

半身浴15分

未記入

登下校は階段をッ

未記入

ポジティブですかーっ?

未記入

便-ben-

未記入

朝晩しっかり洗顔

未記入

必要最低限しか学校にお金を持っていかない。

未記入

姿勢は正しく!!

未記入

晩御飯はサラダオンリー

未記入

足を組まない

未記入

○

×

×

×

○

×

頑張ったっておぃおぃ、
こないだの体重と変わって
ねーぢゃねぇかー( ´_ゝ`)
っと思っているそこのアナタ!

違います!
確かに体重は
変わっていませんが・・・

今日はなんとダイエットの
天敵・・「焼肉」だったのです!

兄が受験に合格したお祝いに
焼肉屋に行ったのですが・・・
皆喜んでたけどあたし一人
絶望的でした・・・(T△T)

【焼肉=太る】という法則が
出来上がってしまい・・・。

めっちゃ頑張りましたョ!
半身浴1時間30分くらぃしました!
正直倒れそうでした。
こんな長いのは人生初ですよ!
あがった後30分は動けませんでした。

でも留める事が出来ました♪

この調子で頑張っていこうと
思います。動ける程度に笑笑


コメント
2010年3月29日 23:43

初めまして★

焼肉太りそうですもんね←
確かに、絶望的です…

一緒にがんばりましょう(∩ω∩)
2010年3月30日 01:41
30分動けないって
やばいやないですか(;゚Д゚; )
あんまり無理はしないで
くださいねっ(´・ω・`)
2010年3月30日 11:39
おはようございます★
コメントありがとでした^ω^
そーなんですよ…
でも、途中でムフフw的なシーンはありましたよ←え

半身浴1時間30分・・・
脱水症状とか酸欠とかなりますから…
無理しないでくださいね^^;
2010年3月31日 18:12
焼き肉は敵だもんね
でも、すごい!
よく耐えた!w

お互い頑張ろうね^^

半身浴のぼせないようにね;xx
2010年4月1日 21:43


半身浴一時間半って
やばいですね

見習います(^_-)

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22歳 女性 身長:148.9cm

痩せたら・・・

・恋がしたい
・オシャレがしたい
・ポジティブになりたい
・あいつ見返してやりたい(笑)


・・・はいっ、
こんちわー(゚▽゚*)

関西出身、高校1生ちびっこで
中学では軟式、今は硬式テニス部ですw
某ピザ屋でバイト中〜
好きな物はマンガっ
少年少女なんでも読む( ̄∀ ̄*)

好きなアーティストは
BUMP OF CHICKENと
GReeeeNが大好きっ

全然成功してないけど
ダイエット経験は
(無駄に)長いです
でも今回は本気で頑張りたい

日記は、更新が夜遅いし
ぼやきとか愚痴とか
ばっかになりがちですが、
読んでくれると嬉しいですー
こめんとくれると更に
嬉しいですー(‐^▽^‐)

こんなウチやけど
よろしくお願いしまぁす

2010年2月11日スタート
開始時51.0kg
-1.8kg
現在49.2kg
あと9.2kg
目標40.0kg

 

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昨日
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梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

エンジェル
女性 
151.7cm 49.3s

桜苺
20代後半 女性 
150.0cm 47.4s

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ぁみこ*
34歳 女性 
153.0cm 47.3s

坊や
20代後半 女性 
154.0cm 48.2s

ひとみ
30歳 女性 
162.0cm 58.1s

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