日記
2010年3月29日(月)



*朝*

なし

*昼*

大根醤油カレー
雑穀ご飯
白菜のサラダ

おせんべい
ふんわり名人

アッサムティー

*夜*

大根醤油カレー
雑穀ご飯
大葉醤油漬け 2枚
玉子焼き(小エビ・塩昆布)
ほうれん草お浸し
ウィンナー
フィッシュハンバーグ






あーぁ・・・食べすぎちゃった 泣






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36歳 女性 身長:144.0cm
目標体重に向かってがんばります!
2010年3月29日スタート
開始時56.0kg
±0kg
現在56.0kg
あと6kg
目標50.0kg

 

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B.T.D.A.F.A
女性 
145.0cm 55.2s

みつき
35歳 女性 
145.0cm 55.6s

bacchus
40代後半 女性 
145.0cm 57.2s

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ひまわり
45歳 男性 
170.4cm 75.1s

mytake
51歳 女性 
153.0cm 40.0s

*えみち*
28歳 女性 
162.0cm 52.0s

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