日記
2012年5月20日(日)
体重43.9kg   体脂肪率14.2%

運動会

11:07
体重43.9kg  体脂肪率14.2%

夜中の1時からなぜか目が覚めて
おきてたまったDVD見てた。

主人は飲み会まだ帰ってこない、
明日運動会なのに、、って何時から飲んでるんだよって言いたくなる、

5時くらいから
お弁当やりだした、から揚げとコロッケあげて
詰めて
おにぎりをにぎって
卵焼きを焼いて
メロンを切って
まだ酔っ払いの主人もどうにかおこして
サンドイッチ作成
卵とハムきゅうりレタス
作ってくれた、
おにいちゃんは2つ出たけど
足がすごく早くなっていて。びっくり
小学生のころは力いっぱい走ってなかったのがすごくわかって
力いっぱい走るって、、知らなかったのかな、

あとは昨日作っていたおかずを詰めた

昼食時間、お弁当は完売。
ちびさんがすっごくたべた、ないっていってもおにぎりは?って聞いてきた。よかった。いつも作りすぎて、、明日も運動会できるってくらいあまるので、
来年もこれくらいでいいかな、

すごく風がつよい日で体中砂埃
口の中もざらざらする。
すぐお風呂
5時半くらいから飲みだした

アボカドや軟骨
モヤシスープなど
コロッケの残りあげたり
たくさん食べた



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41歳 女性 身長:152.0cm
二人の子供がいます。
二人目うんでから仕事と家事におわれて
ストレス発散に食生活が乱れて夜にドカ食いしてしまいます。
43.5キロまでは一人目の子育てでやせましたが
最近は食べることしか楽しみがなく、このままではいけないと思っています

ママでもきれいでいたい、スリムになりたいです
同じような方一緒にがんばりましょう
2012年2月28日スタート
開始時46.0kg 19.0%
±0kg +0.3%
現在46.0kg 19.3%
あと6kg あと3.3%
目標40.0kg 16.0%

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.6s

まま
50歳 女性 
151.0cm 45.7s

ミニオン
女性 
151.0cm 43.6s

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ぶたちゃん
23歳 女性 
168.5cm 65.0s

あや
51歳 女性 
162.0cm 76.0s

Utaco
37歳 女性 
161.0cm 61.7s

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