日記
2010年3月29日(月)
体重48.3kg   体脂肪率21.9%

朝>昼>夜

×

体重を気にしすぎない

○

お風呂はゆっくり

○

入浴後のマッサージは習慣に

×

気楽に頑張る

○

むー

00:00
体重48.3kg  体脂肪率21.9%

48.3で落ち着いてます。




まあ、いいんでは・・ww


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23歳 女性 身長:158.0cm
★suzutanです(´ω`)!

今の私の体型では、どうしても
自分に自信がもてなくて...
高校ではEnjoyできるように、
痩せたいと思います★

今年は受験生なので、
もちろん勉強も・・・!

4月30日  48.0kg
5月31日  47.0kg
6月30日  46.0kg

を目指します!!
2010年3月22日スタート
開始時48.3kg 22.0%
±0kg -0.1%
現在48.3kg 21.9%
あと2.3kg あと1.9%
目標46.0kg 20.0%

 

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もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 46.0s

くろねこ
30代後半 女性 
158.0cm 48.9s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.2s

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ひまわり
45歳 男性 
170.4cm 75.6s

にゃこ
20代後半 女性 
158.0cm 57.9s

慈月
117歳 女性 
166.0cm 56.1s

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