日記
2012年5月21日(月)
体重58.0kg

PM6:00以降たべない☆

未記入

好きな曲かけて汗かくまでうごく☆

未記入

お腹いっぱいになる食べ方はしない☆

未記入

吐かない☆

未記入

学校から帰宅したら暴飲暴食をしない☆

未記入

就寝前に腹筋20回☆

未記入

58.0kg

09:59
体重58.0kg


コメント
 
 
2012年5月21日 12:55

コメントありがとうございます!
あと4時間バイト頑張りますっ(>_<)


一緒にダイエット頑張りましょうっ(o^^o)*

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23歳 女性 身長:151.6cm
リバウンドしまくりな今までの自分には
サヨナラする!!
振られた相手をみかえしてやるんだからっ☆
2011年3月25日スタート
開始時58.0kg   
-0.8kg
現在57.2kg 29.5%
あと12.2kg
目標45.0kg   

 

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My a'th Kernow
女性 
153.2cm 54.3s

夏子
50代前半 女性 
154.0cm 59.7s

もこ
女性 
153.0cm 56.5s

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ゆぅ
20代後半 女性 
161.0cm 49.2s

hana *
25歳 女性 
157.5cm 55.8s

みっちゃん*゜
20代後半 女性 
161.0cm 53.0s

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