日記
2012年5月20日(日)

お菓子を控える

×

夜は少なめ

×

絶食はしない

○

学校にちゃんと行く

未記入

ウエストひねる

○

体重測る

×

足パカ100回!

○

5月20日*

22:34


-朝-
なし

-昼-
食パン一枚

-夜-
豚の唐揚げ(ノンフライ)
麻婆春雨
うどん(ちょっと)
ご飯(ちょっと)

-デザート-
チョコ、マカダミアビスケット(2枚)


[一日]
チョコ食べ過ぎたorz
美味しかった☆
…じゃない!誘惑に負けたー!
明日こそ!


コメント
2012年5月21日 07:22


チョコおいしいよねっ(`・ω・´)

めっちゃ食べたい(笑)

今週もふぁいてぃんo(^-^)o

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10代後半 女性 身長:157.0cm
今まで一度もダイエットに成功したことありません(>_<)
解らないことも色々あると思いますが、よろしくお願いします!
今度こそは成功して夏までに痩せたいです!

ちなみに、『一応』女なんでw


2012年5月13日スタート
開始時54.5kg 30.3%
-5.9kg -2.3%
現在48.6kg 28.0%
あと6.6kg あと8%
目標42.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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うさまる
女性 
154.0cm 50.9s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.0s

けるる
47歳 女性 
159.4cm 48.8s

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ぱんちゃん
40代後半 女性 
156.0cm 67.5s

ゆゆ
21歳 女性 
153.9cm 56.1s

ユンた
女性 
154.0cm 55.8s

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